Alam mo yung feeling na kapag nag woworkout ka, yung sobrang in the zone ka, na tipong di mo na namamalayan yung oras?
Ang tawag dun ay Flow State.
Konsepto ito sa Psychology na pinasikat ni Mihay Csikszentmihalyi -na kung saan gumagawa ka ng activity na hindi masyado challenging pero di rin masyado madali.
Sa mga sandaling ito tayo ay pinaka productive, creative, at higit sa lahat masaya.
Kaya mahalaga na hanapin mo yung mga bagay na nagbibigay sayo ng Flow State.
Kasi ano pa nga ba ang buhay di ba? Mga slightly evolved na unggoy lang naman tayo na naghahanap ng ligaya.
